当店ホームページをご覧いただきありがとうございます。
パーソナルジムSANWAYDは大阪市中央区、堺筋本町駅から徒歩５分、長堀橋駅から徒歩6分の場所にある、脚痩せに特化した完全個室のパーソナルジムです。
大阪の脚痩せ専門パーソナルジム
「骨格から本来の美しさへ」
Concept-コンセプト-
いくらダイエットを頑張っても思ったように下半身が変わらない、、、」
このようなお悩みの根本的な原因は「骨格の歪み」にあります。
骨格に歪みがある状態でいくらダイエットやトレーニングを続けても下半身太りは解消されません。
それどころか逆に脚が太くなってしまうこともあります。
当店では骨格の歪みを整え、整えた骨格を安定させるトレーニングをおこなうことで効果的に脚痩せできる美骨格ダイエットプログラムを作成しました。
当店はこのようなお悩みの方に特化してサポートしています。
・脚が写るような写真は撮られたくない
・パンツスタイルのコーディネートに悩まされる
・脚をいかに隠すかばかり考えている
・ジムに通って体重は減ったけど脚は変わらない
・私の脚は変わらないとあきらめている
・トップスはSサイズだけどパンツはLサイズ
・昨年履いていたズボンが履けなくなった
・脚やお尻のセルライトをどうにかしたい
当店では骨格の歪みを整えながら余分な脂肪を落としていくことで、特に痩せにくい下半身のコンプレックスを重点的に解消します。
元大手整体院院長、元大手ダイエットジム店長の経歴を持つトレーナーだからこそできる本格整体とダイエットを組み合わせた「美骨格ダイエット」であなたのお悩みを解決に導きます。
脚痩せ特化「美骨格ダイエット」の3つの特徴
①美骨格整体
骨盤調整、美脚調整、脊柱調整
骨格が歪むことで
・筋肉太り
・インナーマッスルの筋力低下
・痛み
・見た目の悪化
など、デメリットがたくさん引き起こされます。
あなたの骨格を歪みをチェックし骨盤調整、美脚調整、脊柱調整など、骨格の歪みを整える施術をおこないます。
これにより脚が痩せやすい土台作りができ、体重を落とすだけでは変わらない脚周りのお悩みを解消します。
②脚痩せ特化トレーニング
骨格安定化トレーニング
当店でおこなうトレーニングの目的は、整えた骨格を安定させるためのトレーニングです。
この関節を安定化させることが筋肉太りを防ぎ、脚痩せに重要な要素になります。
その為、脚痩せに関係の深い部位のインナーマッスルのトレーニングや、日常動作に崩れが出ない為のトレーニングをおこないます。
重りを使ったハードなトレーニングではなく、自重トレーニングがメインで女性にも続けやすい内容になっています。
③習慣化できる栄養管理
体脂肪を減らしむくみの出ない体へ
脚周りの余分な脂肪を落としたり、むくみの出にくい体にするには栄養管理が重要です。
例えば、むくみに対してはビタミンB群やカリウムなどの栄養素の摂取が重要になります。
また、体脂肪を落とすにはカロリー管理が必要になります。とはいえ、「糖質制限」や「ささみとブロッコリー」のような極端な食事制限では継続が難しく、ほとんどの場合続けられません。
だからこそ当店では習慣化を重視して「3食バランス良く食べながら体を変える」といった栄養素を重視したお食事の摂り方をご案内しています。
SANWAYDのサービス
6つのこだわり
1.骨格からアプローチする美骨格ダイエット
下半身痩せをメインとし、骨格からアプローチする解剖学に基づいたプログラムを提供しています。
2.ダイエットが苦にならない食事サポート
ダイエット中の食事は辛いイメージがありますが、食事を正していく中で食欲のコントロールができるようになり、続けるほどに食事が苦にならないのを実感頂けると思います。
3.人目が気にならないプライベート空間
すべて完全予約制でマンツーマンでの対応となっており、完全個室のため人目を気にすることなくトレーニングや会話をする事が可能です。
4.追加オプション無しで明朗会計
サプリの販売、トレーナーの指名料、食事アドバイス料金、レンタル代などの追加オプションなしでご利用頂けます。
5.手ぶらで来館可能
トレーニングに必要な物はすべて無料でレンタルできます。その為、手ぶらでの来館が可能です。
6.駅チカ好アクセス
「大阪メトロ堺筋本町駅」から徒歩5分、「長堀橋駅」から徒歩6分の場所にございます。10:00～22:00まで営業しておりますので、仕事帰りにもぜひお越しください。
料金について
メニュー・プラン
週に1回通えるプランや、集中してお体を変えるコースなど、お客様に合わせた通いやすいプランをご用意しています。また、お体の不調や疲れを解消するコンディショニングコースもございます。
初めての方は体験にてお客様に合わせたプランのご提案をさせて頂きます。
・週1プラン：￥38,000～
・回数コースプラン：￥158,400～
・コンディショニングコース：￥3,300～
体験について
初めての方はまずは脚痩せ診断＆トレーニング体験にお越し下さい。
体験の流れ
体験予約
STEP1
予約フォーム、公式LINEから24時間受付可能です。
お問い合わせ後、1～2営業日中にメール、もしくはお電話にてご連絡させて頂きます。
ご来店・ヒアリング
STEP2
まずはあなたの現在のお悩みや理想のお体を聞かせて下さい。
脚痩せ診断、トレーニング体験
STEP3
体組成測定、姿勢チェック、骨格診断、体験トレーニングを実施します。
ご案内
STEP4
体験終了後、入会希望のお客様にコースのご案内をさせて頂きます。
体験のご予約
脚痩せ診断＆トレーニング体験では、お客様の目標をヒアリングさせて頂き、体組成測定、姿勢評価、骨格チェック、トレーニング体験をおこない、あなたの目標達成までの道筋をお伝えさせて頂きます。
必要な物はコチラで用意しておりますので手ぶらでお越し頂けます。
※時間：約90分
料金：5,500円
強引な勧誘などは一切ございませんのでお気軽にお越しください。
料金
price
トレーナー
trainer
アクセス
access
よくある質問
ここでは初めての方によくある質問をご紹介しています。
- 無理な勧誘や契約はありませんか？
- 一切ございません。体験後にじっくりご検討いただけますので、ご安心ください。
- 体験を受けたら必ず入会しなければいけないですか？
- いいえ、入会をご希望のお客様のみコースの詳細をご案内させていただいております。
また、無理なセールスは一切行いませんのでご安心下さい。
- 体に痛みや既往歴がありますが大丈夫でしょうか？
- 主治医の判断に基づいたプログラムを組ませて頂きますので、体験時にご相談下さい。
- トレーニングをしたことが無いのでできるか不安です。
- 当店にお越し頂いている90％以上の方はトレーニング未経験or初心者の方です。
当スタッフは指導歴6年以上の経験豊富なトレーナーですのでご安心ください。
- 女性トレーナーを希望できますか？
- 現在男性トレーナーのみのご案内となっております。
- 着替えスペースやシャワーはありますか？
- 更衣スペースはご用意しておりますが、シャワーはございません。
パーソナルジムSANWAYDの想い
体を変える事であなたの未来の可能性を広げる
体が変わる事であなたにはどんな可能性が広がりますか？
・おしゃれを楽しめるようになる。
・昔出来ていたことがまた出来るようになる。
・スーツをビシッと着こなしてかっこよく仕事をする。
・大好きなあの人を振り向かせる。
・自分に自信が持てるようになる。
・いつまでも健康でやりたいことができる。
考えただけでワクワクしますよね♪
体が変わると見た目が変わるだけではありません。
心が変わり、行動が変わり、環境が変わり、、、想像もしていなかった素敵な未来が待っています。
当店ではあなたの体を変える事で今以上に明るい未来を提供したいと考えています。
一緒に明るい未来を作り、人生をより良くしましょう！