こんにちは！ 大阪・堺筋本町のパーソナルジムSANWAYDの国本です。 厚生労働省の健康づくりのための身体活動・運動ガイドラインが10年ぶりに改定されたのをみなさんご存じですか？ 内容は以下の通りで…
こんにちは！堺筋本町駅、長堀橋駅から徒歩5分ののパーソナルジムのSANWADです。今回HPをリニューアルさせて頂きました。以前に比べより見やすく、わかりやすい内容になっていますので、ぜひご覧ください。
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最寄りを堺筋本町駅とし、身体や健康・未来のことを考えた指導を心がけています。健康的なライフスタイルを手に入れるには、トレーニングを行うだけではなく、栄養面やメンタル面にもしっかりとフォーカスする必要があります。個人の生活や健康状態に合わせてカスタマイズし、適切なプログラムを提供しています。
コミュニケーションに定評のある堺筋本町駅徒歩5分の好立地にあるパーソナルジムは、総合的な健康管理もサポートしています。健康的で充実したライフスタイルを手に入れるために、信頼できるトレーナーにお任せください。