SANWAYD

タグ『#姿勢改善』のページ一覧

体験予約はこちら LINEから体験予約

タグ『#姿勢改善』のページ一覧

タグ『#姿勢改善』のページ一覧

こんにちは! 堺筋本町、長堀橋駅から徒歩5分のパーソナルジムSANWAYDの国本です。 突然ですが、呼吸って1日に何回しているかご存じでしょうか? 、、、2万~2万5千回です。 結構してますよね。 1日…

こんにちは!堺筋本町、長堀橋駅から徒歩5分のパーソナルジムSANWAYDの国本です。今回は猫背の改善方法についてです。猫背になるとスタイルも悪くなり、肩こり、首こり、巻き肩、腰痛など、様々なデメリ…

こんにちは! 堺筋本町、長堀橋駅から徒歩5分のパーソナルジムSANWAYDの国本です。 本日はO脚改善についてお話していきます。 まずO脚のチェック方法ですが、かかととつま先をつけて立った時のひざの間…

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。