ダイエットにたんぱく質はなぜ必要?【堺筋本町 パーソナルジム】 2023/05/01 こんにちは! 堺筋本町、長堀橋駅から徒歩5分のパーソナルジムSANWAYDの国本です。 ダイエットにはよく「たんぱく質」を摂れって言いますよね。 あれ、なぜかご存じですか? 実は結構たくさん理由がある…