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堺筋本町のパーソナルジムで効果的な姿勢改善には、 | 整体のみのご利用も可能

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姿勢改善

姿勢改善に必要な筋肉バランスを調整

会員様が継続して通えるジムを提供するため、堺筋本町駅近くのビルで、整体師の資格を持ったトレーナーが、前職で培った整体師の経験を活かし、姿勢改善を実施しています。姿勢改善には、姿勢の改善に必要な筋肉のバランスを整えることで、長期的な改善を促すことを目的としています。さらに筋肉の緊張を和らげます。

堺筋本町で効率的な姿勢改善には、

こんにちは! 大阪・堺筋本町のパーソナルジムSANWAYDの国本です。 ・姿勢改善したいけどどこに行けばいいかわからない ・ジムにいけば姿勢改善できるの? 今回はそんな疑問がある方に向けて姿勢改善を…

こんにちは! 堺筋本町のパーソナルジムSANWAYDの国本です。 今回は前庭覚について。 まず「前庭覚」ってご存じでしょうか? 前庭覚とは体の位置や傾きバランスをつかさどる内耳にある感覚機能です。 具…

こんにちは! 堺筋本町のパーソナルジムSANWAYDの国本です。 昨日に引き続き、今回は下半身太りの改善法を紹介します。昨日のお話では下半身太りの原因は、骨格や姿勢の歪みによるものだとお話しました…

こんにちは! 堺筋本町のパーソナルジムSANWAYDの国本です。 ・上の服はSサイズだけど下はMサイズ。 ・痩せても上半身ばかりで下半身が変わらない。 ・夕方になると足がパンパンにむくむ。 今回はそん…

こんにちは! 堺筋本町のパーソナルジムSANWAYDの国本です。 今回は下腹ぽっこりさんの解消法の紹介です。 体脂肪率が30%以下なのに下腹が出ている人は姿勢改善が効果的。 それ以上の体脂肪率の人は…

会員様が継続して通うことのできる空間を大切に、堺筋本町駅近くのビルでパーソナルジムを開業しています。整体師の経験を持つトレーナーが、姿勢改善、肩こり、腰痛、骨盤調整、美脚調整、頭痛改善など、様々なお悩みにも対応しております。身体を鍛えるトレーニングだけではなく、入会後は整体のみのご利用も可能です。トレーナーが寄り添ってサポートすることで、効果的で効率的に姿勢改善には、が可能です。誠心誠意サポートさせていただきます。

堺筋本町で効率的な姿勢改善には、

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